去年，我参加了上海市静安区各民主党派区委委员培训班，社院领导和老师们精心设计、安排了课程，同时辅以相关的教材和交流活动。老师们深入浅出地授课，使我们系统学习了民主党派理论，提高了政治觉悟，并通过与其他学员交流，结识了朋友，拓展了视野。

　　记得2003年，我那时刚成为一名致公党党员，就参加了一次学习交流活动，认真地学习了统战知识，这坚定了我在中国共产党的领导下立足本职、服务社会，做一名合格的民主党派成员的决心。一晃8年过去了，我在政治上从一名新生代的民主党派成员，成长为区委委员。工作上也能独当一面，成为区中心医院急诊科的副主任。平时工作忙碌，这次能再次得到机会，暂时撇开纷繁嘈杂的事务，静下心来学习，对我今后顺利开展工作十分有帮助。

　　成为一名区委委员既是一种荣誉，更是一份责任。我们都面临如何做好本职工作的同时，尽职尽责地做好区委各项工作的重任。如何当好区委委员，我以为应做好以下四个方面：

　　一、要加强学习，不断提高履职本领。一是要坚持政治理论的学习，掌握好中共的方针政策。只有不断加强理论修养，才能正确应对相关事务。二是抓紧专业领域的学习。要不断学习所在领域的新知识、新技能，提升专业素质，从本职工作出发，增强履职本领。我认为学习贵在自觉，要为努力提高委员本身的责任意识而学习，要为加强委员的工作能力而学习，要不断提高自身素质，增强委员的使命感与责任感。

　　二、增强三种意识，坚持奉献精神。一是增强政治意识。要坚持正确的政治方向，拥有正确的政治立场、政治观点和政治鉴别力，具有高度的政治敏锐性，坚持中国共产党的领导和四项基本原则。二是增强大局意识。牢固树立大局意识，紧紧围绕中共区委和区政府的中心工作，站在改革和发展的前列，发挥自身专业特长和岗位优势，服从服务于全区工作大局。三是增强团结党员、主动服务意识。注重团结广大党员，在待人处事上要虚心听取不同意见，主动贴近群众，了解群众的愿望和呼声，善于团结一切可以团结的力量。积极反映社情民意，广泛集中民智，使履职更具有针对性和可操作性；主动围绕中心，选择经济社会发展中的重大问题，抓住社会经济中的重点、难点问题加以调查分析研究，建言立论，积极为中共区委、区政府科学决策提供参考。要有奉献精神，大多数民主党派成员都有自己的本职工作，党派工作更多地是要靠我们利用业余时间和精力去做，这就需要发扬奉献精神。

　　三、处理好“两个关系”，实现双岗双赢。我们要努力把握好本职工作与党派工作的关系，本职工作是我们的主要事业，也是知识分子实现其价值的重要平台。优秀首先要体现在我们的本职工作上。作为致公党员，做好本职工作，是树立致公党在群众中良好形象的必要条件。只有本职工作表现优秀，才能提升致公党在政治上的影响力。在本职岗位上，我扎实工作，努力在领导和群众之间起到桥梁、纽带的作用，积极向领导介绍民主党派工作，争得单位领导的理解、支持。在民主党派工作上，热爱致公党，珍视自己的民主权利，积极主动地配合组织好区委的各项工作和活动，履行好一名区委委员的职责和义务。没有因党派工作贻误本职工作，或只强调本职工作而对民主党派工作不积极。

　　四、依托本职工作，发挥自身优势，提高参政议政能力。参政为民是我国民主党派作为参政党的基本职能，积极参政议政，撰写提案和社情民意是我们每个委员的职责所在。我们自身担负着繁重的本职工作，要努力尝试把履行职能与做好本职工作结合起来，在参政议政中发挥自己的长处，将提案工作纳入到自己本职工作当中，发挥自身优势，深入实际了解实情，才能写出高质量有针对性的提案，从而提高我们的建言献策水平。

　　培训班的学习虽然已经结束，但学习却是永无止境的。我将以此为契机，不断努力，奋发进取，使自己成为学习型、思考型、创新型和实干型的民主党派成员。