3月24日，湘潭致公党员、湘潭医卫职业技术学院教授肖建武给湘潭市岳塘区200余名老年人开展老年养生保健知识讲座。 

  “咱们老年人每天摄入的油脂类食物不能超过25克，奶类和豆类要保持在100克左右…”培训会上，肖建武从合理膳食、适量运动、戒烟限酒等方面对影响老年人健康和寿命的因素进行了详细地讲解。 

   据了解，目前中国已步入老龄化社会，现有老龄人口已超过1.6亿，且每年以近800万的速度增加。有专家预测，到2050年，中国老龄人口将达到总人口的三分之一。老年人口的快速增加，特别是80岁以上的高龄老人和失能老人年均100万的增长速度，对老年人的生活照料、康复护理、医疗保健、精神文化等需求日益凸显。